▷ Plan de estudios para pacientes actuales
WELL Clinic es un programa integral y personalizable de telesalud de un año de duración para ayudar a niños y familias a mejorar sus hábitos de salud en las siguientes áreas: nutrición, actividad física, sueño, uso de pantallas y bienestar social y emocional.
Hable con el médico de atención primaria de su hijo sobre cómo iniciar uno de los siguientes programas hoy. Asegúrese de tener una cuenta MyChart activa para recibir más información.
Las siguientes opciones están disponibles para los pacientes remitidos a WELL Clinic.
WELL Clinic:
El WELL Clinic es más intensivo e incluye una visita por video mensual durante 12 meses con un enfoque en objetivos personalizados en torno a nutrición, actividad física, sueño, uso de pantallas y bienestar socioemocional. Las visitas son con un pediatra o enfermero especializado en nutrición y control de peso. WELL Clinic incluye una cocina de enseñanza virtual opcional y/o un complemento de asesoramiento en salud para obtener apoyo adicional. Además, los pacientes que estén considerando medicamentos u opciones quirúrgicas para el control de la obesidad pueden ser remitidos a WELL.
Haga clic AQUÍ para ver el currículum del paciente o pídale a su médico de atención primaria que comience ahora.
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Consulta de Nutrición:
Las consultas de nutrición están disponibles para inquietudes específicas relacionadas con la nutrición con la derivación de un pediatra del CPCMG. Las consultas de nutrición se realizan con la Dra. Natalie Muth, pediatra certificada y especialista en medicina de la obesidad y dietista nutricionista registrada.
Pídale más información a su proveedor de atención primaria.
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Visita de Vida Saludable/Healthy Living Visit (HLV):
Un programa de seis sesiones y seis meses de duración con su propio pediatra o un médico ubicado fuera de su lugar o región de origen. Estas citas están disponibles en persona o mediante visitas por video. HLV incluye visitas temáticas y establecimiento de objetivos sobre temas clave de nutrición, actividad física, sueño, uso de pantallas y bienestar socioemocional.
Haga clic AQUÍ para ver una lista de médicos de HLV cerca de usted.
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Cocina Virtual/Virtual Teaching Kitchen (VTK):
Visitas de telesalud de nutrición y cocina impartidas por la pediatra y experta en medicina culinaria, la Dra. Mary Tanaka. Los temas de la clase incluyen hacer deliciosas verduras, cocinar con cereales integrales, dulces más saludables y más. También se encuentran disponibles consejos para cocinar con un presupuesto limitado y comer selectivamente.
Haga clic AQUÍ para obtener algunos consejos de nutrición o pídale a su médico de atención primaria que comience ahora.
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CALM:
CALM significa Conexión, Conciencia, Estilo de Vida, Atención Plena. Tiene sus raíces en la psicología positiva y adopta un enfoque basado en las fortalezas para ayudar a los pacientes a controlar la depresión y la ansiedad. Es un programa de entrenamiento y no pretende reemplazar la terapia.
El programa incluye 4 sesiones y son citas de telemedicina individuales de 20 minutos con NP Nicole Kastner, quien tiene una amplia capacitación y experiencia en atención plena, incluido un certificado de educadora de atención plena para niños K-12 y 25 años de terapia de masajes con licencia y yoga para niños.
El programa incluye: Mindfulness/Rueda de la Salud; DETÉNGASE y 3 cosas buenas; saboreando; y Práctica de Mindfulness. CALM es ideal para pacientes de 5 años o más.
Haga clic AQUÍ para obtener más información sobre el programa CALM o pídale a su médico de atención primaria que comience ahora.
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MOVE:
MOVE significa intensidad moderada, aire libre, variedad y diversión: objetivos clave para un programa de actividad física divertido y eficaz. MOVE incluye una consulta de telesalud con la Dra. Natalie Muth y visitas de telesalud individuales o visitas de telesalud grupales con la educadora senior de WELL Clinic y entrenadora personal Katie Diaz.
Haga clic AQUÍ para obtener guías y videos de ejercicios o pídale a su médico de atención primaria que comience ahora.
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Planificación
Una vez que su médico de atención primaria lo derive a un programa de la Clínica WELL, recibirá un mensaje de MyChart con los detalles de la programación. Puede programar su propia cita a través de MyChart o llamar al 760-633-3640.