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title: "Clases Gratuitas de Seguridad en el Agua y Natación"
slug: "avs-free-swim-ages-6-and-up-spanish"
updated: 2025-09-15T20:21:27Z
published: 2025-09-15T20:21:27Z
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# Clases Gratuitas de Seguridad en el Agua y Natación

![](https://cdn.us.document360.io/a196e2c1-0707-4b9f-8164-e8201c779cd7/Images/Documentation/image-E2VQWR7X.png?sv=2026-02-06&spr=https&st=2026-11-10T06%3A22%3A50Z&se=2026-11-10T07%3A22%3A50Z&sr=c&sp=r&sig=KpMU4M44p4ECEC%2BCNZ7GRrdmlH3hPjR1lkCWiPQ7tsU%3D)

[![Appointment Info](https://cdn.document360.io/927acebc-a6a5-4cbb-8a96-80ed7f789eae/Images/Documentation/1678213861026-1678213861025(48).png)](/v1/docs/es/appointments-and-contact-information) [![Care Decision Info](https://cdn.document360.io/927acebc-a6a5-4cbb-8a96-80ed7f789eae/Images/Documentation/1676664962045-image2(48).jpg)](https://www.rchsd.org/wait-times/what-type-of-care-does-my-child-need/?lang=es)

<editor360-custom-block data-preprocessing="true" data-sanitizationtags="u,span"><div style="background-color:#f0f0f0;padding:12px;flex:1;min-width:200px;line-height:1.1;border-top:1px solid #ccc;margin-top:24px;"><p style="margin:0;"><strong><u><span style="color:rgb(172, 172, 173);"></span></u><span style="color:rgb(172, 172, 173);"></span><span style="color:rgb(141, 141, 141);font-size:14px;"><em>DESCARGO DE RESPONSABILIDAD:</em></span><em><span style="font-size:14px;"><span style="color:rgb(172, 172, 173);"> </span></span></em></strong><span style="color:rgb(172, 172, 173);font-size:14px;"><em>este material es solo para fines educativos. Usted, el lector, asume la responsabilidad completa sobre el uso que decida darle. No tiene el fin de proporcionar asesoramiento médico, diagnóstico o tratamiento. Tampoco reemplaza el consejo o las recomendaciones de un médico o un profesional de la salud. La mención de un producto o servicio comercial específico no implica la aprobación o recomendación de ese producto o servicio por parte de CPCMG.</em></span></p></div></editor360-custom-block>

**![A close-up of a sign Description automatically generated](https://cdn.us.document360.io/a196e2c1-0707-4b9f-8164-e8201c779cd7/Images/Documentation/avs-free-swim-ages-6-and-up_-spanish-image-r0ub018o.png?sv=2026-02-06&spr=https&st=2026-11-10T06%3A22%3A50Z&se=2026-11-10T07%3A22%3A50Z&sr=c&sp=r&sig=KpMU4M44p4ECEC%2BCNZ7GRrdmlH3hPjR1lkCWiPQ7tsU%3D)**

**Qué:** Clases gratuitas de 45 minutos de seguridad en el agua y natación. Las clases enseñarán habilidades de competencia acuática, incluyendo cómo mantenerse a flote, flotar, girar en agua profunda, nadar 20 pies y salir del agua sin usar una escalera. Las lecciones se repetirán hasta que el nadador pueda hacer todo lo anterior con confianza. ¡Competencia significa la capacidad de hacer algo con éxito!

**Quién:** Niños y adultos (a partir de los 6 años)

**Dónde:** 12 diferentes piscinas en San Diego (¡vea la lista a continuación para encontrar una cerca de usted!)

**Cuándo:** Clases durante todo el año, entre semana y fines de semana, en diferentes horarios

**Por qué:** Aprender a nadar es una habilidad poderosa que permitirá a niños y adultos disfrutar de la natación de manera segura. Los niños siempre deben estar bajo la supervisión directa de un adulto que tenga estas habilidades básicas de competencia acuática para prevenir ahogamientos.

Cómo:

1. Aquí está el sitio web ([www.sdrecconnect.com](http://www.sdrecconnect.com)) o escanee el código QR.

![A qr code with a dinosaur Description automatically generated](https://cdn.us.document360.io/a196e2c1-0707-4b9f-8164-e8201c779cd7/Images/Documentation/avs-free-swim-ages-6-and-up_-spanish-image-j8t7ieyz.png?sv=2026-02-06&spr=https&st=2026-11-10T06%3A22%3A50Z&se=2026-11-10T07%3A22%3A50Z&sr=c&sp=r&sig=KpMU4M44p4ECEC%2BCNZ7GRrdmlH3hPjR1lkCWiPQ7tsU%3D)

1. Primero, cree una cuenta y agregue a todos sus hijos y miembros de la familia.

![A screen shot of a message Description automatically generated](https://cdn.us.document360.io/a196e2c1-0707-4b9f-8164-e8201c779cd7/Images/Documentation/avs-free-swim-ages-6-and-up_-spanish-image-f6th4ixc.png?sv=2026-02-06&spr=https&st=2026-11-10T06%3A22%3A50Z&se=2026-11-10T07%3A22%3A50Z&sr=c&sp=r&sig=KpMU4M44p4ECEC%2BCNZ7GRrdmlH3hPjR1lkCWiPQ7tsU%3D)

1. Después de crear una cuenta, pase el cursor sobre la pestaña **“Actividades”** y haga clic en la opción **Acuáticos**.

![A screenshot of a web page Description automatically generated](https://cdn.us.document360.io/a196e2c1-0707-4b9f-8164-e8201c779cd7/Images/Documentation/avs-free-swim-ages-6-and-up_-spanish-image-bccj1h01.png?sv=2026-02-06&spr=https&st=2026-11-10T06%3A22%3A50Z&se=2026-11-10T07%3A22%3A50Z&sr=c&sp=r&sig=KpMU4M44p4ECEC%2BCNZ7GRrdmlH3hPjR1lkCWiPQ7tsU%3D)

1. Si está usando un teléfono celular, toque las tres líneas horizontales para ver la pestaña **Actividades**. Luego, seleccione la opción **Acuáticos**.

![Screens screenshots of a phone Description automatically generated](https://cdn.us.document360.io/a196e2c1-0707-4b9f-8164-e8201c779cd7/Images/Documentation/avs-free-swim-ages-6-and-up_-spanish-image-114tzvma.png?sv=2026-02-06&spr=https&st=2026-11-10T06%3A22%3A50Z&se=2026-11-10T07%3A22%3A50Z&sr=c&sp=r&sig=KpMU4M44p4ECEC%2BCNZ7GRrdmlH3hPjR1lkCWiPQ7tsU%3D)

1. Para encontrar la piscina más cercana, seleccione **vista de mapa**.

![A screenshot of a search page Description automatically generated](https://cdn.us.document360.io/a196e2c1-0707-4b9f-8164-e8201c779cd7/Images/Documentation/avs-free-swim-ages-6-and-up_-spanish-image-op4ia5dn.png?sv=2026-02-06&spr=https&st=2026-11-10T06%3A22%3A50Z&se=2026-11-10T07%3A22%3A50Z&sr=c&sp=r&sig=KpMU4M44p4ECEC%2BCNZ7GRrdmlH3hPjR1lkCWiPQ7tsU%3D)

1. Después de encontrar la piscina más cercana, puede pasar el cursor sobre cada estrella azul para ver la lista completa de clases que se ofrecen en esa piscina. Puede seleccionar directamente **NATACIÓN – Competencia Acuática** si la ve, o hacer clic en **“Ver lista”** para ver todas las opciones.

![A screenshot of a search engine Description automatically generated](https://cdn.us.document360.io/a196e2c1-0707-4b9f-8164-e8201c779cd7/Images/Documentation/avs-free-swim-ages-6-and-up_-spanish-image-dzp4b3pw.png?sv=2026-02-06&spr=https&st=2026-11-10T06%3A22%3A50Z&se=2026-11-10T07%3A22%3A50Z&sr=c&sp=r&sig=KpMU4M44p4ECEC%2BCNZ7GRrdmlH3hPjR1lkCWiPQ7tsU%3D)

1. Si hizo clic en **“Ver lista”** para ver todas las opciones, escriba **“comp”** para ayudar a reducir la lista. Dependiendo de la edad, seleccione la clase en la que desea inscribirse. Recuerde que la clase **“Natación – Competencia Acuática”** es para niños de 6 a 15 años, y **“Natación – Competencia Acuática Adultos”** es para mayores de 16 años.

![A screenshot of a search engine Description automatically generated](https://cdn.us.document360.io/a196e2c1-0707-4b9f-8164-e8201c779cd7/Images/Documentation/avs-free-swim-ages-6-and-up_-spanish-image-vsozczmr.png?sv=2026-02-06&spr=https&st=2026-11-10T06%3A22%3A50Z&se=2026-11-10T07%3A22%3A50Z&sr=c&sp=r&sig=KpMU4M44p4ECEC%2BCNZ7GRrdmlH3hPjR1lkCWiPQ7tsU%3D)

1. Haga clic en **Inscribirse ahora** para registrarse en la clase.

![A screenshot of a web page Description automatically generated](https://cdn.us.document360.io/a196e2c1-0707-4b9f-8164-e8201c779cd7/Images/Documentation/avs-free-swim-ages-6-and-up_-spanish-image-0bd0ptc5.png?sv=2026-02-06&spr=https&st=2026-11-10T06%3A22%3A50Z&se=2026-11-10T07%3A22%3A50Z&sr=c&sp=r&sig=KpMU4M44p4ECEC%2BCNZ7GRrdmlH3hPjR1lkCWiPQ7tsU%3D)

1. Puede seleccionar un miembro específico de la familia para inscribirse. Luego, haga clic en **Agregar al carrito**.

![A screenshot of a web page Description automatically generated](https://cdn.us.document360.io/a196e2c1-0707-4b9f-8164-e8201c779cd7/Images/Documentation/avs-free-swim-ages-6-and-up_-spanish-image-lp5d0tbp.png?sv=2026-02-06&spr=https&st=2026-11-10T06%3A22%3A50Z&se=2026-11-10T07%3A22%3A50Z&sr=c&sp=r&sig=KpMU4M44p4ECEC%2BCNZ7GRrdmlH3hPjR1lkCWiPQ7tsU%3D)

1. Deberá marcar las dos casillas para leer y aceptar los **Exoneraciones de Responsabilidad**. Coloque sus iniciales debajo. Luego, seleccione **Finalizar**.

![A screenshot of a website Description automatically generated](https://cdn.us.document360.io/a196e2c1-0707-4b9f-8164-e8201c779cd7/Images/Documentation/avs-free-swim-ages-6-and-up_-spanish-image-f80eej42.png?sv=2026-02-06&spr=https&st=2026-11-10T06%3A22%3A50Z&se=2026-11-10T07%3A22%3A50Z&sr=c&sp=r&sig=KpMU4M44p4ECEC%2BCNZ7GRrdmlH3hPjR1lkCWiPQ7tsU%3D)

1. ¡Felicidades! Acaba de inscribirse en una clase de natación gratuita.
2. Aquí está el sitio web [https://www.sandiego.gov/pools](https://www.sandiego.gov/pools) para la lista completa de piscinas o haga clic en el hipervínculo de cada página de piscina específica a continuación. Llame a la piscina para obtener ayuda con la inscripción o cualquier otra pregunta específica.

- [Allied Gardens](https://www.sandiego.gov/pools/allied-gardens-pool) Pool - 619-235-1143 – ofrece clases de natación gratuitas
- [Bud Kearns](https://www.sandiego.gov/pools/bud-kearns-memorial-pool) Pool - 619-692-4920 – ofrece clases de natación gratuitas
- [Carmel Mountain Community](https://www.sandiego.gov/pools/carmel-mountain-pool) Pool - 858-581-9954
- [Carmel Valley](https://www.sandiego.gov/pools/carmel-valley-pool) Pool - 858-552-1623 – ofrece clases de natación gratuitas
- [City Heights](https://www.sandiego.gov/pools/city-heights-swim-center) Swim Center - 619-641-6126
- [Clairemont](https://www.sandiego.gov/pools/clairemont-pool) Pool - 858-581-9923
- [Colina del Sol](https://www.sandiego.gov/pools/colina-del-sol-pool) Pool - 619-235-1147 – ofrece clases de natación gratuitas
- [Kearny Mesa](https://www.sandiego.gov/pools/kearny-mesa-pool) Pool - 858-573-1389 – ofrece clases de natación gratuitas
- [Martin Luther King Jr.](https://www.sandiego.gov/pools/martin-luther-king-jr-pool) Pool - 619-527-3451
- [Memorial](https://www.sandiego.gov/pools/memorial-pool) Pool - 619-235-1139
- [Ned Baumer](https://www.sandiego.gov/pools/ned-baumer-aquatic-center) Aquatic Center - 858-538-8083
- [Standley](https://www.sandiego.gov/pools/standley-aquatic-center) Aquatic Center - 619-605-2170 – ofrece clases de natación gratuitas
- [Swanson Memorial](https://www.sandiego.gov/pools/swanson-memorial-pool) Pool - 858-552-1653 – ofrece clases de natación gratuitas
- [Tierransanta Community](https://www.sandiego.gov/pools/tierrasanta-community-pool) Pool - 858-636-4837 – ofrece clases de natación gratuitas
- [Vista Terrace](https://www.sandiego.gov/pools/vista-terrace-pool) Pool - 619-424-0469 – ofrece clases de natación gratuitas

1. Aquí hay un par de cosas que necesitará saber:
  - Solo se le permitirá inscribirse en **UNA clase a la vez**.
  - La inscripción para una clase de natación está disponible tanto en línea como en persona a partir de las **12:00 p. m.** en la fecha específica de registro.
2. Una vez que ingrese a la página de una piscina específica (vea la lista arriba), haga clic en **Horario y Guía de Programas**, lo que abrirá un PDF con los horarios de la piscina y otras clases disponibles. Si se desplaza hasta el final del PDF, verá las fechas específicas de las clases de competencia acuática junto con su fecha de registro correspondiente.

![A screenshot of a website Description automatically generated](https://cdn.us.document360.io/a196e2c1-0707-4b9f-8164-e8201c779cd7/Images/Documentation/avs-free-swim-ages-6-and-up_-spanish-image-9fmxkwrx.png?sv=2026-02-06&spr=https&st=2026-11-10T06%3A22%3A50Z&se=2026-11-10T07%3A22%3A50Z&sr=c&sp=r&sig=KpMU4M44p4ECEC%2BCNZ7GRrdmlH3hPjR1lkCWiPQ7tsU%3D)